Hírek
2014. Június 01. 05:00, vasárnap |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
A gyors fogyásnak az izom látja kárát
A túl gyors fogyásnak az lehet a következménye, hogy izomzatából is sokat veszít az illető - állapították meg egy vizsgálat során, amelybe 25, napi 500 kalóriás étrenden élő résztvevőt vontak be. A kontrollcsoportban pedig további 22 olyan önkéntes vett részt, akik napi 1250 kalóriát fogyasztottak - írja a Health Day.
Alapvetően a fogyókúra végén mindkét csoportban hasonló mértékű fogyást tapasztaltak: átlagosan kicsit több mint 8,5 kilót fogytak a nagyon alacsony kalóriás étrenden élők és kicsit kevesebbet az 1250 kalóriás csoport tagjai.
A diétát követően a kutatók megmérték a zsírtól független súlyvesztést, ami magában foglalta az összes szervet és szövetet, kivéve a zsírt. A főbb szövetek a vérben, a csontban, a szervekben és az izmokban találhatók. Mindazonáltal a szervek, a vér és a csontok sűrűsége nem változott a fogyókúra alatt.
Összességében azonban a nagyon alacsony kalóriájú étrendet követők 2 kilogramm izomtömeget, míg a másik csoport tagjai mindössze 0.60 kilónyit veszítettek. Arányait tekintve az előbbieknél az összes súlyvesztés 9.4 százalékát tette ki az izomveszteség, míg az utóbbiaknál ez csupán 2.9 százalék volt.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Szeptember 20. 07:47, péntek | Életmód
Kiállítás nyílt a Városligetben a Magyarország 365 fotópályázat képeiből
Ingyenes fotókiállítás nyílt csütörtökön a Magyarország 365 fotópályázat tavalyi kiírásának díjazott, illetve legjobb képeiből a Városligetben.
2024. Szeptember 20. 07:46, péntek | Életmód
Jelentősen nőtt hazánkban az új elektromos autók forgalomba helyezéseinek száma
Az újonnan forgalomba helyezett tisztán elektromos személygépkocsik száma több mint másfélszeresére nőtt Magyarországon idén január-augusztusban a megelőző év azonos időszakához képest
2024. Szeptember 20. 07:43, péntek | Életmód
Nyugodt, őszies idő várható a hétvégén, sok napsütéssel
Nyugodt, őszies idő várható a hétvégén, sok napsütéssel, 21-26 Celsius-fok körüli csúcshőmérséklettel és olykor megélénkülő széllel - derül ki a HungaroMet Nonprofit Zrt. előrejelzéséből.
2024. Szeptember 19. 15:29, csütörtök | Életmód
Nagy Márton: tervben van a fogyasztóvédelmi intézményrendszer megerősítése
Jelenleg vizsgálat zajlik a Microsoft és a Temu ellen.